Home Питание и здоровье
Питание и здоровье
PDF Печать E-mail

Автор: Administrator   
02.06.2012 19:05

Влияние грудного вскармливания на здоровье ребенка

Питание маленького ребенка является одним из основных факторов, которые прямо влияют на здоровье. Неправильное, несбалансированное питание является причиной возникновения у малыша различных алиментарных заболеваний. Правильное питание (содержащее все нужные для нормального роста организма вещества) способствует нормальному набору веса ребенка (не излишнему!!!). Пища должна быть сбалансирована по количеству питательных веществ (белков, жиров, углеводов), а также по витаминам, минеральным солям.

Грудное вскармливание ребенка

Молоко матери - лучшая пища для ребенкаДля только что родившегося ребенка самой нормальной и естественной пищей является материнское молоко. От рождения и до полугода молоко матери покрывает все потребности растущего организма в питательных веществах, витаминах и минералах. В своем составе женское молоко содержит белок высокого качества, который достаточно легко усваивается и используется организмом для построения новых тканей. В женском молоке также содержится достаточное количество легко усваиваемого жира и лактозы (молочного сахара), которая покрывается потребность детского организма в углеводах. Естественное вскармливание имеет множество преимуществ перед вскармливанием искусственным. Приведем два самых основных, на наш взгляд:

  1. Материнское молоко кроме вышеперечисленных веществ содержит ряд других веществ, которые усиливают иммунитет ребенка, вследствие чего ребенок реже более, а в случае инфекционного заболевания болезнь у естественно вскармливаемого ребенка будет протекать значительно легче.
  2. Материнское молоко чистое и незагрязнено болезнетворными бактериями.

Как правильно кормить грудью ребенка

Молоко в груди матери появляется в конце беременности. В первые четыре дня после родов выделяется так называемое молозиво. Молозиво – очень ценный питательный продукт для малыша. Молозиво легко усваивается, так как в своем составе имеет белки, расщепленные до аминокислот и детскому организму не нужно самому расщеплять белки (это играет важную роль в случае если малыш родился ослабленным). На 4-5 день появляется молоко нормального состава и его количество увеличивается.

Для того чтобы вскармливание ребенка проходило без таких осложнений как недостаток молока, матери следует придерживаться определенных правил:

  1. Кормите ребенка в строго определенное время через определенные промежутки времени (какого размера будут эти временные промежутки следует выяснить у врача)
  2. Большое значение для увеличения количества молока имеет полное опорожнение грудной железы. Для этого в одно кормление ребенка следует кормить из одной груди, в следующее – из другой. Из этого правила можно сделать исключение в том случае, когда молока не хватает. Тогда можно давать обе груди.

Если ребенок здоров, то до трех месяцев малыша кормят каждые три часа. Ночью одно кормление пропускают (6-ти часовой перерыв). В итоге до трех месяцев ребенка кормят 7 раз в сутки.

С трех месяцев малыш уже может высасывать больше молока за одно кормление. Поэтому кормить ребенка после трехмесячного возраста следует 6 раз в сутки через каждые 3.5 часов. Начиная с пятимесячного возраста переходят на пятиразовое питание через каждые четыре часа.

В первые месяц–полтора после рождения ребенок практически постоянно спит. Чтобы придерживаться режима для кормления его следует будить.

Если вы будете соблюдать режим кормления и кормить ребенка в одно и то же время, то это пойдет ребенку только на пользу: каждый раз перед кормлением у ребенка будет вырабатываться желудочный сок (что благоприятно сказывается на усваивании еды), у малыша появляется аппетит, регулируется работа пищеварительных органов.

Мать и ребенок должны хорошо отдыхать, поэтому следует исключить ночные кормления. Но бывают случаи, когда ребенок иногда просыпается ночью. Если это произошло – попытайтесь успокоить малыша и напоить с ложечки кипяченой водой. Если вы придерживаетесь режима кормления, то вы с легкостью поймете и устраните причину, которая вызывает беспокойство малыша.

В начале грудного вскармливания у женщин, которые родили впервые, возможны некоторые трудности. Если в это время ребенок плохо набирает вес, мать начинает переживать, теряет уверенность в своей способности к грудному вскармливанию и, как результат, количество молока может уменьшиться. В этом случае матери необходима консультация врача, который даст квалифицированные советы и поможет наладить нормальный процесс кормления малыша.

Продолжительность кормления может колебаться в диапазоне от пятнадцати до двадцати пяти минут. Продолжительность зависит от многих факторов: как активно ребенок ест, количество молока у матери, формы сосков и т.д. Если во время кормления мать замечает, что ребенок недостаточно активно сосет грудь, часто отвлекается – кормление можно прекратить, ребенок сыт.

Одной из негативных сторон беспорядочного кормления ребенка является уменьшение молока у матери. Это происходит по причине того, что малыш просто не успевает достаточно проголодаться между кормлениями, плохо высасывает молоко. Часть молока остается в груди и вследствие этого количество молока у матери постепенно уменьшается. Если же вы соблюдаете все вышеперечисленные правила, то обычно молоко вырабатывается в достаточном для кормления количестве.

Кормящая мать должна большое внимание уделять профилактике трещин сосков груди. Трещины сосков приводят к нарушению нормального грудного вскармливания, так как при кормлении мать чувствует определенный дискомфорт. Трещины являются «воротами» для болезнетворных микробов и часто бывают причиной воспаления молочной железы (мастит). При мастите не может быть и речи о грудном вскармливании, поэтому в случае воспаления ребенка переводят на искусственное вскармливание.

О профилактике мастита и трещин сосков следует позаботиться еще до появления ребенка – во время беременности. Для того чтобы соски не были такими нежными ежедневно следует мыть грудь прохладной водой.

Также причиной появления трещин вокруг сосков может быть неправильное сосание ребенка – во время кормления малыш хватает и тянет только сосок. При правильном сосании ребенок должен захватывать и околососковый круг. Одной из причин такого неправильного сосания может быть напряженная грудь. В этом случае избыточное молоко необходимо сцедить (небольшое количество), грудь станет мягкой и не такой напряженной.

Каждая без исключения мать должна и может кормить грудью своего ребенка. Противопоказания для естественного вскармливания могут возникнуть в очень редких случаях – если мать тяжело больна и дальнейшее кормление может навредить здоровью малыша или же ее здоровью.

Если мать больна гриппом, кормить ребенка следует в марлевой многослойной повязке.

По возможности, даже при болезни матери, следует хотя бы частично сохранить кормление грудью. Комбинирование грудного вскармливания с кормлением ребенка искусственным питанием менее опасно для здоровья ребенка, чем перевод ребенка на полностью искусственное питание без грудного молока.

В настоящее время некоторые матери не осознают в полной мере важность грудного вскармливания. Стараясь сохранить форму груди они перестают кормить ребенка грудью и переводят его на искусственное питание. Если и вы относитесь к этой категории матерей задайте себе единственный вопрос: «Что для меня важнее – моя грудь или здоровье ребенка?».

 

Если вам понравилась статья поделитесь ссылкой с друзьями в социальных сетях:



Комментарии
Добавить новый Поиск
Оставить комментарий
Имя:
Email:
 
Тема:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.
Русская редакция

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

Обновлено 03.06.2012 03:59
 

Опрос

Как Вы укрепляете иммунитет своего ребенка?
 

Сейчас на сайте

Сейчас 1773 гостей онлайн
Secured by Siteground Web Hosting